Принципы счастья.

Вы когда нибудь задумывались, как вы живете и что делаете в своей жизни?
Давайте возьмем обычных людей, у которых очень похожий набор дел и забот, с учетом что в сутках 24часа.
Итак, утро, вы собираетесь на работу, примерно 1час уходит чтобы поднять себя, привести в чувства, позавтракать. Далее 1час-1,5 уходит на дорогу (в лучшем случаи). 8 часов — рабочий день (где все силы и свое время мы отдаем на решение чужих задач). 1час — 1,5 дорога домой. 2-3часа — магазины, ужин, дети, дом ( у женщин), телевизор и газеты (у мужчин). 1-2часа — разговоры по телефону ни о чем, сериалы, журналы, душ, мелкие заботы. 8 часов — сон.
В выходные, мы пытаемся заполнить необычную пустоту, фильмами, внешними развлечениями.
Так проходит основная часть жизни... Где все свое время, мы заполняем не собой, а другими людьми, их идеями и мыслями. 

Каждый день наша голова занята мыслями о каждодневных делах, чужих проблемах, негативных ситуациях, которые мы прокручиваем в своей памяти снова и снова.

Мы размышляем об одном (что услышали, увидели по телевизору, что пишут в газетах), говорим о другом (осуждая кого-то), а делаем третье.


Итак... мы хотим счастья, но мы ни чего не делаем для его достижения, и как правило не знаем как его достичь и вообще что это такое. Мы живем так, потому что так живут все, и мы хотим того, что хотят другие.


И часто, мы не можем понять, почему мы затрачиваем очень много сил, времени на какие-то задачи, но совершенно не получаем удовлетворения от достигнутого, радости, ощущения счастья, а все больше чувствуем какой-то гнет, усталость, страх.
Основная картина, в результате этой бурной деятельности - недовольство своей жизнью, обида на людей и на весь мир, депрессия.


А ведь наша жизнь- это результат наших мыслей, поступков, каждодневных действий...
Но, по другому нас жить не учили, скажите вы.


А ответ на поверхности.
Мы живем по модели потребителя..., забывая в этой суете о самом главном — о своем жизненном предназначении быть творцом. Мы созданы созидать! И наше настоящее счастье в самореализации.
Наши развлечения из вне, просто мешают нам заметить своего призвания внутри, своего предназначения.
Освободиться от этой зависимости чужих идей, мы сможем только тогда, когда осознаем ее и начнем производить свои идеи.
Здесь важно переориентироваться вовнутрь, и тогда перед вами откроются множество возможностей и открытий, которые помогут вам перевести работу и усталость в любимое дело и соединить свою страсть с потребностями других людей.


Станьте хозяином своей жизни! Это значит:

• Относиться внимательно к тому, о чем вы думаете. Стать хозяином своих чувств и своего мышления.
• Соблюдать «гигиену ума», чистые мысли не менее важны, чем чистое тело и чистая одежда.
• Негативные мысли всегда трансформировать в позитивные, используя формулу «Зато...».
• Думать, говорить и делать одно и тоже.
• Принять ответственность за свою жизнь на себя и не обвинять при этом ситуацию, погоду, партнера и т.д.
• Отделять главное от второстепенного. Расставить приоритеты по системе ценностей: 1- я сам/сама, 2-моя половинка, 3- дети, 4- родители, 5- родные и близкие.
• Найти такое дело в своей жизни, которое будет приносит чувство глубокого удовлетворения от процесса творчества. Вместо поиска счастья (модель потребителя), создать вокруг себя пространство счастья (модель творца). Мыслить категориями целей «что я хочу в этом мире как личность?». Пробовать себя в разных делах, расширять свой личный кругозор, обращая при этом внимание на внутренний душевный комфорт (делать то, что нравиться и не делать то, что не нравиться).
• Всегда думать «как я могу себя реализовать в этом мире».
• Всегда учиться жизни, правильному взаимодействию, изучать законы жизни... «Наш мир — это обучающий класс» и жизнь нас воспитывает как личность. Важно стать учеником в этом мире. Уйти от позиции «я знаю как должно быть» к принятию ситуации такой какая она есть.
• Привести в гармонию свой внешний и внутренний мир. То есть добиться успеха на внешнем плане, реализоваться в этом мире как личность при этом, не потерять контакт с самим собой, развивать свой внутренний мир, отказаться от низших качеств (гордость, высокомерие, грубость, зависть, жадность, и т.д.) и развивать свою высшую природу (самообладание, доброту, мягкость, чистоту, целеустремленность, простоту, спокойствие, бесстрашие, правдивость, благотворительность и т.д.)
• Сменить реакцию на проблему с «что я теряю» на «что я получаю».
• Стать независимым внутренне и внешне, и при этом оставаться человеком.
• Наполнить каждый свой день удовольствием, развивая свои истинные способности и таланты.
• Не казаться, а быть в этом мире кем-то, утверждаться, а не просто играть чью-то роль.
• Акцентировать внимание не на то «что я делаю», а на то «как я это делаю».

Я желаю Вам найти себя, выразить все ваши высшие качества, и тогда ваше счастье всегда будет с вами.
Автор статьи -Юрьева Александра.