Как преодолеть утомление.

Все чаще и чаще, люди испытывают состояние, когда нет сил ни на что, опускаются руки, пропадает всякий интерес, постоянно преследует состояние сонливости, апатии, разочарования.

Результат такого состояния- это пониженный уровень энергетики.

А теперь все очень просто…

Задайте себе вопрос » куда вы потратили свою энергию? О чем думали, что делали не так?»

Ваше счастье в ваших руках!

Потребность человека - быть счастливым, рано или поздно овладевает нашим сознанием.

Но на вопрос, "что такое счастье?", ответить сможет не каждый.

Ответ на этот вопрос, мы ищем в фильмах, книгах, истории из жизни, сериалах... мы "уходим" в чужую реальность, примеряя жизненные примеры на себе. Но когда оказывается что у нас нет того что есть у героя, приходит разочарование и ложное чувство, что для полного счастья не хватает любимого человека, машины, квартиры,  таланта, связей, миллиона рублей...

Выбирай свою позицию.

Если ваша цель — создать в своей жизни Успех, то один из ключевых моментов, это осознание... почему у одних людей все получается легко, как-бы играючи, а для других все- непосильный груз.

Дело в том, что каждый человек на одну и туже ситуацию реагирует по-разному. В психологии есть две крайние точки поведения - это позиция жертвы и позиция лидера.

И для того что-бы создать свой «новый сценарий жизни», необходимо осознать для себя какая модель поведения присуща именно вам.

Найди свои приоритеты.

Растерянность, беспокойство, спешка, тревожность...

Страшные слова, но эти чувства наверно испытывал каждый из нас. Такое состояние может возникнуть, когда у вас накапливается большое количество дел, либо вы с генерировали длинный список своих целей, где они все для вас главные, а может семейная картина, знакомая каждой женщине.

 Причин может быть много, у каждого она своя, но проблема общая - наш результат нас не устраивает или вообще «суеты много, а результата нет».

Эффективное использование вашего времени.

Здравствуй дорогой читатель!

Хочу начать с вопроса... часто ли Вы используете выражение- «мне катастрофически не хватает времени»? Если да, то эта информация для Вас, если нет... не тратьте свое время, а лучше займитесь своими делами, которые помечены — приоритет №1.

А мы продолжим...

Пути достижения Успеха.

К своему Успеху мы можем прийти разными путями, но существует экология достижения Успеха через развитие своего внутреннего мира, осознанное понимание как все работает, через правильное взаимодействие с жизнью, через познание Законов Мироздания.

Этот мир пронизан законами, все закономерно, и если мы хотим достичь своего Успеха, нам необходимо просто знать и следовать этим законам. То есть, для создания счастливой, гармоничной жизни, необходима согласованность нашей внутренней жизненной программы с законами Мироздания, законами Природы.

Принципы счастья.

Вы когда нибудь задумывались, как вы живете и что делаете в своей жизни?
Давайте возьмем обычных людей, у которых очень похожий набор дел и забот, с учетом что в сутках 24часа.
Итак, утро, вы собираетесь на работу, примерно 1час уходит чтобы поднять себя, привести в чувства, позавтракать. Далее 1час-1,5 уходит на дорогу (в лучшем случаи). 8 часов — рабочий день (где все силы и свое время мы отдаем на решение чужих задач). 1час — 1,5 дорога домой. 2-3часа — магазины, ужин, дети, дом ( у женщин), телевизор и газеты (у мужчин). 1-2часа — разговоры по телефону ни о чем, сериалы, журналы, душ, мелкие заботы. 8 часов — сон.
В выходные, мы пытаемся заполнить необычную пустоту, фильмами, внешними развлечениями.
Так проходит основная часть жизни... Где все свое время, мы заполняем не собой, а другими людьми, их идеями и мыслями. 

Психология стройной фигуры.

Не секрет, что для успеха, немаловажно внешность и самочувствие.

Наше тело -это ответ нашего отношения к себе. Насколько мы о себе заботимся, как мы себя уважаем.

Но когда наши мысли доходят до осознания скорректировать свой вес, свою фигуру... то обязательно появляется очень много «но» - это наши отговорки почему быть стройной не стоит. Вот некоторые из них:

Как найти свою цель!

Только тот человек, который знает, чего он хочет сам для себя - превращается в личность...
Цель, это наша путеводная звезда. Когда она у нас есть, все в нашей жизни встает на свои места. Благодаря нашим целям, мы можем ответить на любые вопросы, с легкостью решить жизненные задачи, принять или отклонить решения любой сложности.
Наша цель- это ответ на все... Осталось только ее найти. А это задача не из легких, ведь для этого придется получше "узнать себя", поработать со своим подсознанием, вытащить все свои способности, культивировать их и преподнести людям как некую ценность.

Отношение к негативу.

Негатив- это то, что часто выбивает нас из нормального состояния, в котором мы трезво можем оценить ситуацию. И поэтому последствия бывают непредсказуемые, а самое неприятное то, что все это выливается в физические нарушения нашего здоровья, и мы начинаем "чахнуть", проявляются болезни, обостряются хронические заболевания.

А может всего этого можно избежать?!

Секрет... в правильном отношении к данной ситуации.

Для доступного понимания, разложим "все по полочкам".

Пункты формирования отношения к негативу:

Эффективное планирование.

Здравствуйте, дорогой читатель!
Картина,  которую мы видим в своем разуме со временем станет нашей жизнью.
И это легко проверить... Подумайте над тем, что вы сейчас имеете, из чего состоит ваша жизнь? А затем проанализируйте, как все то что вы уже имеете появилось в вашей жизни?
Ответ известен. Это наш творческий процесс, где активно включаются мысли, чувства, наши поступки, действия.
Каждый берет то, что выбирает, соответственно то и получает.

Работа с желаниями

Здравствуй, дорогой читатель!
Продолжим нашу тему "Психология успеха и все, что для этого нужно!"
И затронем сегодня тему "Работа с нашими желаниями". Ведь прошлое изменить нельзя, зато мы можем создать прекрасное будущее. Мы можем направить наше внимание на будущее, а куда устремляется наше внимание, туда устремляется наша энергия и там появляется результат.
А наш результат мы сможем получить согласно схеме: идея-план-инструменты-результат.

Привычки и их роль в жизни

Здравствуйте, дорогой читатель!
И тему сегодня я начну с цитаты Джим Рона
"Удача- это несколько привычек, повторяющихся ежедневно.
Неудача - несколько ошибок упорно повторяющихся ежедневно".
Можно больше ничего не добавлять!
Но, возможно, у вас возник вопрос -
"Какие привычки делают нас успешными!?"

Этапы развития Успеха.

Доброго времени суток!

Сегодня мы начнем наше путешествие к новой, красивой жизни, наполненной всеми красками, вдохновением и отличным настроением.
Мы начнем двигаться к Успеху.

 

шаг №1 - этапы развития Успеха.

В наше время, «секреты успеха», уже не являются секретом. И если вы хоть раз интересовались этим направление, то конечно знаете все, что для этого необходимо... но раз вы еще не миллионер, то что-то вас останавливает?!

Наполним свою жизнь красками!

Здравствуйте, дорогой читатель!
С вами Александра Юрьева и мой блог "Психология успеха"!

Сегодня мой первый выпуск, и я хочу начать темой, которая волнует многих людей.

Для людей, кто решил проблему "куска хлеба" и движется к своим следующим потребностям: личностного роста, саморазвитии и самореализации, поиска своего предназначения, смысла жизни, любимого дела, красивого стиля жизни, творчества.
Мой блог для тех, чья цель- создать счастливую и успешную жизнь, наполнить ее всеми красками и сделать ее шедевром.